Ideas de Smoothies que Puedes Preparar en Casa

A quién no le gustaría tomarse un batido o smoothie heladito en un día de calor? Hay tantas opciones! Hay batidos dulces y salados, que digámoslo: son básicamente ensaladas batidas…pero siguen siendo exquisitas 🙂 Aquí hay unos cuantos para que te inspires a entrar en la cocina y prepararte uno ahora ya! 😉




  1. Mango, piña, plátano y leche de coco ( o leche a elección) y fruta fresca o granola como toping…

Vía bakerita

2. Frambuesa, frutilla y arándanos congelados, kiwi y jugo de naranjas

Vía theprettybee

3. Arándanos, espinaca, plátano, miel, yogurt  y leche ( coco, de vaca, soya, la que quieras)

Vía createkidsclub

4. Frutillas, plátanos, piña, yogurt y leche de coco ( o la que prefieras)

Vía cookingclassy




5. Palta , pepino, cilantro, jugo de limón, agua y sal

Vía reneenicoleskitchen

6. Durazno, zanahoria, plátano, yogurt, miel y agua de coco

Vía primaverakitchen

7. Frambuesa, durazno, yogurt, leche y miel

Vía kristineskitchenblog

8. Frambuesa, plátano, té verde, yogurt griego, miel, y extracto de vainilla

Vía reciperunner

 

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